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5种粥让你跟便秘说拜拜-nba买球正规网站

2021-07-03

本文摘要:你还在为咳嗽而烦恼吗?

你还在为咳嗽而烦恼吗?喝粥就能解决问题。为你拿五种粥解决问题烦恼:1.桃粥:桃肉30-50克,去皮捣烂,粳米50克,煮得像常法一样煮粥,粥煮后再加桃肉,调整,粥油沉时可以吃。一般早晚各穿一次衣服。胡桃肉性味甘甜,有补肾、收敛肺气、润肠通便的效果。

2.桑葚子粥:桑葚子50克,米100克,糖适中。洗桑葚子和米后,加入锅里煮粥,煮粥时加入糖。

每天早晚服用。尤其是产后学习咳嗽的人。3.菠菜粥:新鲜菠菜100克,粳米100克。

洗完菠菜后,敲开水中的毛巾半熟,加入研磨,在粳米煮粥后,加入菠菜,浸泡原料,每天2次,连续服用几天。限于习惯性的秘密,对痔疮炎症患者有很好的疗效。4.芹菜粥:芹菜洗净后切叶,用米或玉米面煮粥。适合糖尿病、高脂血症咳嗽者。

5.红薯粥:红薯500克,米200克。将红薯洗净后切成片状或块状,与米共煮粥,每天早晚服用。

有通便的效果。


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